有什么运动可以让胸部变挺吗

有很多人误以为锻炼会使胸部变小或者变硬，其实是错的。乳房中含有丰富的脂肪细胞，在运动减脂时乳房确实可能稍微变小，但单纯的肌肉锻炼并不会。相反，正确的肌肉锻炼可以使乳房下的胸肌变发达，从而使乳房线条优美。可以多做俯卧撑或者举哑铃。