脱发的原因有：太焦虑、休息不好、不小心抓头发等。严重的脱发与熬夜、吸烟喝酒、暴饮暴食、过度的精神焦虑有关。脱发严重可种植头发，植发是选择健康的毛囊在枕头后面，移植到头部和前额没有头发，这些移植过去的头发不会脱落。建议植发应保证睡眠充足，生活规律，不吃辛辣刺激的饮食。
