如何让肌肤紧致_如何让肌肤紧致一点

你好， 皮肤出现松弛的原因是比较多的，和体内激素、营养、运动等等都是有关系的。建议你多吃猪蹄，猪蹄、猪手含有丰富的骨胶原，对皮肤好好，每天洗脸用30度的温水和冷水交替洗澡.不要熬夜、多喝牛奶多吃水果特别是一些美容的水果要多吃。