痘主要是由内分泌失调和毛孔堵塞引起的。如果你有**,千万不要用手挤,它会留下疤痕。四环素可用于缓解炎症和疼痛。少吃辛辣食物(如辣椒,洋葱,大蒜等),少油腻食物(如动物油,植物油等),少吃甜食(如糖,咖啡),少用头发(如牛肉和羊肉),适当吃冷蔬菜和水果。清洁皮肤,疏通毛孔。适当的运动和出汗可以消除皮肤毒素。