一般的氨基酸型洗面奶即可。对于皮脂分泌旺盛的油性皮肤,应避免过度清洁。洁净后,应注意适当的供水,并保持水油平衡。2.尽量不要用手触摸脸上的青春痘,因为它很容易刺激你的脸。3.尽量少吃。不要吃辛辣食物。不要喝酒或吸烟。4.养成良好的生活习惯,适度锻炼,保证正常工作和休息时间,多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜。5.睡眠必须充足,放松心情,避免肝火上升引起的荷尔蒙失调。6.尽量避免使用过多的护肤品。