酵素果冻什么时候吃

建议你按照说明书食用即可，一般是空腹食用，另外根据你提供的身高和体重，考虑你已经属于肥胖范畴，可以服用**物，同时在服用**物期间，需要增加维生素摄入，保持身体正常的代谢，也可以降低**物的副作用，建议你可以选择综合维生素片服用。