乳酸菌素片主要是针对消化系统的问题,比如慢性肠道炎症便秘或是肠道内异常发酵,菌群失调,消化不良使用的。所以一般情况下,如果是有一些大便便秘等症状,就可以早上空腹使用,以清理肠胃。如果是消化不良,就可以考虑饭后使用帮助消化。一般可以咀嚼使用,但也要注意饮食,少吃多餐易消化。