如果是汗毛长的话,多数与体内雄性激素分泌过剩有一定的关系,所以可以选择进行激素方面的调理,需要吃一些抑制雄性激素分泌的药物,在饮食方面要注意营养均衡,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃一些富含维生素以及高蛋白质的食物。