早上吃黄豆**吗

黄豆里含有维生素矿物质，多吃对**是有一定的功效的，但是不建议多吃，**的办法有很多，前提必须是在生长期或青春期，食疗只是其中的一步一小部分，起到很小的作用，他的时间很长，并不能马上就会有效果。如果想**的话，尽量的做一些扩胸运动。要去健身，搭配食疗，然后再用一些药物，就可以起到很好的效果。