圣荷**有没有效果

现在市面上有些不少**产品，大多数都是含有激素的，对身体健康有影响，并且一般作用不大。健康的方法也是有的，一般女性只要吃些动物的蛋白，还有坚持胸部锻炼，大多能促使乳房发育丰满，从而实现自然美。多吃木瓜、猪脚、蜂蜜，自制豆浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是**的好食物。