三七粉祛斑生吃还是熟吃呀

三七粉若用于温水泡的话就属于生吃，生吃三七散的主要作用是：美容祛斑、调节月经还有美容等功能。三七粉热水浸泡，属熟吃。熟吃三七粉也有上述作用，但效果并不显著。熟食是滋养血液和滋养身体的最主要方式。所以无论谁想要祛斑，最好生吃三七粉。