徒手**_徒手**对比效果图片

可以的，首先双手在胸部由外至内，由下向上打圈按摩。然后右手四指并拢，拇指张开，用虎口部位沿右胸外侧下沿向上推，左手沿推的路径向上提拉。交叉30下。然后是从外侧向内推，也是30下，最后是在乳房上沿由外向内推。左侧同样的做法，最好用一些胸部护理霜之类的产品作为辅助。