怎样预防冬天手冻疮

平时经常锻炼身体，从进入秋天开始坚持每天用热盐水泡手，一次泡20分钟左右最好，提前就要注意手部保暖，也可以用鲜姜切成片，在经常长冻疮的地方来回擦拭几遍，坚持几天，可以有效地防止冻疮再发。洗完手立马擦干，涂护手霜，经常揉搓双手。