脸上痘痘可以吃葡萄柚,葡萄柚是秋季成熟的水果,被称为“罐头天然水果”。它富含蛋白质、有机酸、维生素和钙、磷、镁、钠等人体必需元素。许多清洁和营养面膜还添加了葡萄柚成分,对痤疮去除有很好的效果。经常食用柚子可以改善美容、祛痘、清火。