斑是由于血液淤滞、堵塞,心脏和血液不能到达皮肤和营养皮肤,而新陈代谢垃圾、有害物质和黑色素在皮肤中不能随着人体的正常新陈代谢排出,并逐渐沉积形成斑疹。通常应该避免辐射,做好防晒工作,并且要保证每天充足的睡眠,以及保持良好的心情。