首先要弄清楚牙齿发黄的原因,如抽烟,喝茶引起了牙渍和牙垢;药物或食物损害;天生牙黄。第一种原因引起,可以去医院做超声波洗牙,并注意勤刷牙,保持口腔清洁。第二种原因引起的牙黄,可使用无害的、植物类口腔护理修复产品来修复美白。第三种原因,建议只需保持良好口腔卫生习惯,维持牙齿健康更更要,不刻意以牺牲健康去改变这种天生牙黄。