怎么睡都有黑眼圈

眼底黑眼圈的发生是由于以下情况：一、肾功能或肝功能异常，药物治疗可选用芪菊地黄丸；第二，睡眠质量不好，建议晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶，也可以换一个比较高的枕头，提高睡眠质量；第三，饮食要多吃动物内脏和谷物，同时，还要给身体一定量的叶黄素；第四，坚持做眼保健操。