眼睛上下都有黑眼圈怎么办

黑眼圈是由于熬夜、眼疲劳或者衰老等导致的，一般年纪越大的人黑眼圈就会越加明显。常见原因是由于熬夜，情绪波动比较大，眼疲劳衰老导致的，平常要保持规律，休息，睡眠充足，精神愉快等，要加强用眼卫生，避免眼疲劳，还要保证充足的维生素a族和c族的摄入。