拇外翻主要是由于长时间,穿高跟鞋,负重行走,穿鞋过小,就可以使拇趾偏向外出,局部形成拇囊炎严重的会出现畸形,疼痛。建议每天热水泡脚,或者穿松软宽大的布鞋。通过手术的方法矫正畸形疗效确切,术后可以自由选择想穿的鞋子。