如果您最近患上了牙龈炎,那么您的口腔是不健康的,建议您采用口服或者注射消炎止痛的药物使牙龈炎得到有效的治疗和缓解,等待炎症消除过后,你应该进行牙部进一步的检查,根据检查的结果采取有效的方式进行治疗,避免牙龈炎给您造成的烦恼问题。