月经不调怎么办_多囊月经不调怎么办

气血不足，气虚，血虚或者气血瘀滞时会导致月经紊乱月经量少，月经不调，你的情况最好是服用中成药调理这样可以标本兼治。 经期应注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。