首先要做好这个脸部的清洁。洗脸的时候要用洗脸扑配合洗面奶去做一个清洁。同时也要保证清洁的水油平衡。在饮食方面要注重清淡,无刺激,多吃水果同时也要保证睡眠,注意休息。也可以通过医美激光,如非剥脱点阵激光重建皮肤,使已经扩张的毛囊回缩,根本性的解决黑头和**问题。