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怎样才能皮肤变白

一般来说食物对皮肤影响极大,多食蔬菜水果,特别是含维生素c 多食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿,草莓,弥猴桃等.如经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,则皮肤容易变黑.所以在饮食的选择上应根据需要加以调配.

勇攀高峰蜗牛(提问者)
2025-07-20 22:01:13
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