想要瘦大腿,就需要养成良好的生活习惯。在饭后,背靠墙站立15分钟,注意要紧贴着墙壁,瘦腿瘦肚子效果都很好。坐下的时候,不要翘二郎腿,防止腿部压力增加。你也可以选择如手术**,局部注射肉毒素等等方法来进行瘦腿,效果是立竿见影的。