洗牙后的注意事项

洗牙后要注意牙齿的保护，不要受冷热等刺激，减少吸烟，尤其是在组织愈合阶段；注意口腔卫生，合理调整营养，养成良好的饮食习惯。应加强营养以增强人体功能的抗病能力。粗纤维食物通常可以被食用，以充分咀嚼，刺激血液分泌，冲刷污垢，发挥按摩作用，并强化牙周组织。食物不应该太细太软，应该养成双边咀嚼习惯。