首先利用按摩手法,增强头皮活力,促进头发生长。还可以每晚睡前要梳头使头皮发热活血有助生发。在选择购买洗发水时,不要总用一种,多尝试着其他品牌的护发用品。还有一种是做植发手术。平常要注意休息,保持睡眠充足,不要给自己压力太大,放松心情等。