瘦脸的方法是有很多的,比如说打瘦脸针,面部抽脂手术,体育锻炼等等。这些方法当中体育锻炼是比较健康的,但是见效比较缓慢,周期漫长。瘦脸针和抽脂手术效果明显,见效快。想要让脸上不长肉,只能是严格控制饮食忌口高脂肪高热量的食物。