实现臀部曲线有什么好的方法吗

改善臀部曲线，可以通过中医穴位按摩。按摩的穴位主要是环跳穴和腰椎以下的八形穴。但是由于这两个穴位处于背部，自己是按不到的，需要其他人或者去专门的机构。在按压时感觉到酸麻胀痛热感觉，才有效果。平时注意坚持。