瘦肚子甩脂机有用吗

腹部脂肪堆积，和平时的生活习惯，饮食习惯，工作环境以及年龄的增长有一定的关系，首先建议平时要减少坐着的时间，多散步或者慢跑，晚上回家可以做仰卧起坐，瑜伽等一些有氧运动，甩脂机是通过高频的震动让脂肪细胞活跃来起到瘦身的效果，效果因人而异。