我们可以食用决明子来达到减肚子的效果,决明子它性微寒,可以降我们的血压、降血脂、通便的效果,如果我们本身血压高又便秘,我们就更应选择决明子茶了。但如果你的体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,那么就不适合使用决明子来瘦肚子了。