你好,中药是透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌,令身体气血运行更佳,消导药:例如:山楂、谷芽、麦芽等,作用是消积滞。特别是山楂,它含多种酸类,可促进胆汁和胃液分泌,帮助分解油腻,。泻下药:例如:大黄、蕃泻叶、首乌等,作用是加强肠道蠕动,速通大便。不过,中药也是药,药材毕竟有药性和禁忌,**不会因为含中药就百分百安全。