洁牙要多长时间_洁牙要多长时间完成

一般来说，五到十分钟吧，重要的不是时长，而是要确保口腔各个部位都清洁到了，平时牙刷也要记得定期更换，根据牙刷磨损程度，一到两个月需要换一次牙刷，另外可以的话，半年到一年要记得洗一次牙~具体还是要看个人喜好和习惯，保持良好的洁牙的习惯，才能拥有更健康洁白的牙齿。