骨盆后倾如何矫正

给你介绍一个骨盆后倾的矫正方法，战士二式：两脚分开，左脚掌内旋15°，右脚掌外旋90°，手臂向两侧展开，打开胸腔，屈右膝90°。臀部不要向后翘，微收尾骨向内，躯干与地面完全垂直，力量放在两腿中间，再打开髋部。