骨盆前倾明显,首先要明确有没有脊柱侧弯,有没有髋关节脱位。如果有髋关节脱位,首先要矫正脊柱侧弯和髋关节脱位,建议你到医院骨科检查一下骨盆平片,医生会根据你的片子制定一个比较合理的治疗方案。需要进行身体锻炼,增强腹部肌肉的力量就会好转的。