要想矫正盆骨前倾这个问题,如果是先天性的畸形,那么就得通过手术来进行治疗了,如果想通过锻炼的话,基本上是不可能达到这个效果的。而且因为你现在已经是成年了,骨盘已经是不能改变了,所以只可以去做相关的检查,并且做手术才可以矫正。