提拉紧致是很重要的,可以用射频仪器快进度的达到改善效果。从下巴推到苹果肌下面的位置进行提拉,会让苹果肌更好看,而且双膝吧也会收紧,然后可以躺在抗颈纹枕头上,这样就可以撑开你的颈纹,侧躺的时候也没有多余的枕头破坏掉刚才的提拉。