怎样修复牙龈萎缩

牙龈的保护在平时的日常生活习惯上，牙龈问题不是一朝一夕就产生的，首先要每天进行刷牙，可以选择护牙龈的牙膏，牙刷常换，并且掌握好刷牙的正确方法，使用软毛的牙刷，其次就是定期的做口腔保健，6到12个月清洁一次牙齿。观察自己的牙齿，如果萎缩严重的现象及时就医。