应该养成良好的口腔卫生习惯,以防止异物。因此,牙齿应该每天清洗,每天及时刷牙,确保每天早晚,中餐后及时漱口,以去除异物,确保牙齿健康。一些口腔问题也可能导致牙龈萎缩,例如牙结石、牙周炎、口腔溃疡或牙龈脓肿,即使是不合适的假牙也是如此。可能导致牙龈萎缩,所以如果有口腔疾病,应该及时治疗。