足疗多久一次比较好

众所周知，足疗的好处很多，可以缓解压力疲劳，改善睡眠，美容养颜，预防颈椎病等，但是足疗并不是做的越多越好，要适度，一般情况下一星期一次即可。如果是在家里简单的泡脚的话一天一次是可以的，但是时间也不要太长。