拔罐天天做不可以的,拔罐时皮肤受到强烈的刺激,如果连续拔罐,对皮肤有一定的物理伤害,增加身体的负担,身体的新陈代谢加速,影响身体各个器官及组织。拔罐频繁也会让皮肤变脆弱,皮肤容易受到细菌的侵袭,拔罐后让皮肤有一段时间的恢复,隔2-3天拔一次,一周2-3次即可,拔罐时间最好选择下午,这个时候身体一般处于轻松地状态,减肥效果比较明显。