葫芦腿_葫芦腿的样子图片

平时可以放松，如果不是很柔软的小牛皮，那么做多按摩有用的在线教程从瘦腿精油穴位开始刮腿瘦，重腿不要粘在腿上，自然会更好！站起来，你可以将双手垂直放在身体的两侧，然后弯曲膝盖，用手指触摸脚趾。不要弯曲背部，只能弯曲膝盖。保持3秒钟，然后慢慢回到原来的站立位置。