每天捏肚子的这种办法是行不通的,因为脂肪的消耗是属于全身性的,一般情况是只起不到某一个部位减肥的作用的,一般都是通过有氧运动进行的,女性特别是在没有注意生活习惯的时候,腹部的脂肪就是会堆积的,这是一个正常的现象的,你可以通过锻炼和控制饮食,使自己身材变得更好。