眼窝凹陷主要是一些上下睑脂肪的萎缩。出现凹陷的时候还是要经常做眼保健操,注意一下眼球的运动,饮食要均衡。如果是严重的凹陷影响外观,我们可以做自体脂肪的填充,现在比较安全一点的就是做玻尿酸的填充,这样会改善眼球凹陷的表现。