艾灸肚脐有什么功效

• 1、腹部艾灸的好处与功效
• 2、艾灸腹部的好处与功效
• 3、艾灸腹部的好处与功效
• 4、艾灸小腹的好处与功效 可通经止痛美容养颜
• 5、腹部艾灸具体有什么好处
• 6、艾灸肚子有什么好处
• 7、腹部艾灸的好处与功效
• 8、做腹部艾灸有什么好处

腹部艾灸的好处与功效

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院最主要的好处是可以健脾、和胃、温中、补虚。艾灸是中医的外治法，针刺、艾灸、拔罐、刮痧都属于中医的外治法。艾灸的主要作用是温中补虚、温经通络、活血、化瘀、止痛，还可以养生保健。人体的腹部有很多保健常用穴，比如中脘、气海、关元、天枢，既可以保健，也可以调和脾胃，同时气海和关元穴还可以治疗妇科疾患。因此，在腹部***灸好处非常多，可以调节脾胃、泌尿生殖系统、胃肠系统等。另外，在腹部***灸不局限于下腹部，可以在整腹部***灸，即上腹、下腹都可以。在腹部***灸建议选用灸盒，灸盒操作方便，而且安全性高，艾灸产生的灰不会掉落在皮肤上，更不会造成烫伤。

艾灸腹部的好处与功效

减肥艾灸肚子可以起到通调三焦的作用，对于腹部有积水或者嗳气都有不错的消除作用，而且艾灸能通经络促进新陈代谢，对于燃烧体内脂肪，促进大小便改善水肿等问题都有不错的效果，艾灸还能去除湿气，对于一些湿气过重引起的小肚子大，有不错的改善效果，所以有肥胖状况的人可以经常***灸肚子。艾灸腹部的好处与功效之二：健胃健脾艾灸还可以起到和胃健脾的作用，对于一些有经常发生腹泻的人或者经常会有胃痛、呕吐等症状的人群具有非常好的改善作用，只要每周或者两周做一次艾灸肚子，就能是脾胃得到有效的调和，经常***灸还能调理肠胃功能，起到预防肠道肿瘤类疾病的作用。艾灸腹部的好处与功效之三：改善痛经女性发生痛经多数都是由于子宫受到寒气侵袭引起的，还有一些痛经的女性是由于气滞血瘀引起的，这两种情况都可以通过艾灸肚子得到有效改善，因为艾灸可以将子宫内的含量之前逼出去，同时对子宫起到发暖的作用，艾灸还能起到痛经活络理气止痛的作用，所以治疗痛经的效果会比较明显。看了上面的介绍，相信大家都知道了到底艾灸腹部的好处与功效有哪些？希望所有的年轻人都能对这些传统的养生方法有所认知，经常做养生理疗是非常有益健康的行为，不仅是艾灸，拔罐还有热敷等方式都能起到不同程度的养生保健作用，只要善加利用这些传统养生方法，就能预防很多恶性疾病出现。

艾灸腹部的好处与功效

杜琳 主任医师 北京中医药大学东直门医院比如能够通过腹部的艾灸，调理胃肠的功能，治疗消化性的系统的问题，如胃疼、腹痛、功能性腹泻、五更泻。同时腹部有很多脏器，大小肠胃以及下焦子宫及附件，也包括男性胞宫。在艾灸腹部的时候，同时可以治疗泌尿及生殖系统疾病，比如尿潴留、尿频、尿急、尿痛以及痛经、带下等多种妇科以及泌尿系统疾病。

艾灸小腹的好处与功效 可通经止痛美容养颜

汤艳妮 主治医师 海城正骨医院艾灸小腹的好处与功效1、调理脾胃艾灸小腹可以起到调理脾胃的作用，可以增强脾胃的机能，尤其对于脾胃不和，脾胃失调，胃胀胃痛有很好的改善作用。2、减肥消肿生活中有很多的肥胖人群，艾灸腹部的话，可以起到促进新陈代谢，消除水肿，通便消肪的作用，对于肥胖患者来说，尤其是水肿型肥胖有很好的改善作用。3、通经止痛艾灸小腹，借助药力和热力的作用，可以起到疏通经络，调理气血，缓解疼痛的作用，女性朋友如果有痛经的毛病，可以试试艾灸腹部的方法。4、调节阴阳想要身体健康，就要保证身体处于一种平衡的状态，艾灸腹部能起到调节阴阳，调理体质，补气养血的功效，对于盗汗，遗精，失眠等病症有很好的调理作用。5、美容养颜艾灸不能可以防治疾病，强健身体，延年益寿，艾灸腹部还能起到美容养颜，紧致肌肤的作用，可以让我们青春永驻，甚至有回春延年的神奇作用。艾灸小腹的作用有哪些呢?以上我们为大家介绍艾灸小腹的好处，我们可以根身体的状况选择合适的保健方法，艾灸是一个很好的选择，我们可以试试，也许能收到较好的保健效果。艾灸小腹也是有些细节要注意的，艾灸后不能用凉水洗手或者洗澡，艾灸的时候要注意安全，避免烫伤!

腹部艾灸具体有什么好处

卞泗善 主任医师 山东中医药大学附属医院那么首先会促进肠胃蠕动,帮助人们改善便秘,这对很多便秘的人而言无疑是非常好的,并且对于有需要减肥的人而言,也可以进一步促进脂肪的消耗,与此同时也可以让人们保持精神愉悦,提高睡眠质量。很多人在夏天都有艾灸的习惯,的确艾灸可以帮助人们排除体内的湿气,并且也可以调理气血,尤其是对体寒的女性而言,有很好的养生功效,艾灸的穴位其实也有很多种选择,有些人会在背上艾灸,还有一些人会在腹部艾灸,那么在腹部艾灸究竟都会有什么好处呢?艾灸小腹的功效1、艾灸小腹促进肠蠕动,消除便秘在腹部艾灸可以有效的增加腹肌以及肠平滑肌的血流量,使得胃肠内壁肌肉张力进一步增加,并且也可以帮助人们完善,淋巴系统的功能,加强对食物的消化以及吸收,有效的改善肠胃的蠕动功能,因此也可以帮助人们促进排便,有效的预防便秘。2、艾灸小腹利于减肥艾灸腹部也可以有效的帮助人们刺激末梢神经,通过艾灸使得毛细血管进一步的通畅,使得脂肪进一步消耗,因此也可以起到较好的减肥效果。3、艾灸小腹有助睡眠艾灸腹部也可以让她们保持精神愉悦,可以帮助人们快速入睡,避免失眠,特别是对于有动脉硬化和高血压的患者而言,可以让她们心平气和,血脉流通,因此也可以起到一定的辅助治疗功效。4、艾灸小腹防疾病艾灸腹部同样可以帮助人们起到治疗溃疡疾病的目的,溃疡疾病的发生其实和胃酸分泌过多也有直接的关系,人们经常揉自己的腹部,可以有效的促进前列腺素分泌增加,可以避免胃酸分泌过量。综合上文的介绍现在我们应该知道腹部艾灸究竟都有什么好处了,艾灸腹部可以有效的帮助人们促进肠胃蠕动,并且也可以帮助人们消除便秘,再有就是艾灸腹部,也可以帮助人们减肥,改善睡眠质量,这对很多女性而言是非常好的。如果自己有这些方面的需求,那么就定期去医院艾灸吧。

艾灸肚子有什么好处

赵天豫 副主任医师 中日友好医院一、肠胃不好肠胃不好,如有宫寒的女性,可经常艾灸腹部和尾骨部位,则这两处还会有很***位,可以暖肠胃,当肠胃暖和后,再把附近的子宫慢慢变好。二、血瘀体质改善人体血瘀体质是最常见的,如果没有改善,还会出现各种疾病,如乳腺增生,或者颈肩疼痛,所以血瘀体质的人,要特别注意。血瘀体质的人,眼睛里的***比较多,面色比较暗,舌头下还会有明显的淤青,皮肤淤青的时候就会莫名的出现,眼睛里有很多***,比如在刷牙的时候,就很容易出现牙龈出血。人的气血本身就是从五谷杂粮中来的,最好每一周吃一天,这样可以有效促进毒素的排出。三、缓解心慌艾灸肚子可有效改善心慌现象,如果经常心慌的话,心脏气血不够,人体的气血运行主要是通过呼吸,但是在呼吸的深度不够的情况下,还需要选择艾灸的方式,在进行艾灸后,再进行一段时间的艾灸后,对改善人体的心慌现象有很好的效果,但是在这个时候还必须要选择正确的方法。

腹部艾灸的好处与功效

孔维萍 主任医师 中日友好医院1、益脾和胃,生清降浊艾灸肚脐能增强脾胃功能,使升阳得升,浊阴降,以健脾止泻,和胃降逆。胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。2、清三焦,利水消肿艾灸肚脐可激发三焦气化功能,使气机通畅,经络通畅,能促进代谢,减少脂肪。治疗小便不利、腹水、水肿、肥胖等。3、调理冲剂,温补下元冲为血海,任主生,冲任督带与生殖及妇女的经带、胎、产息息相关,故艾灸肚脐可调理冲任,理气养血,固经安胎。妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕、黄褐斑、面色萎暗等症状。4、行气止痛,通经活络脐贴温热药能通经活络、理气和血,达到“通则无痛”的功效。用于肠麻痹、痹症、手足麻木及诸酸痛证。5、敛汗固表,涩精补虚艾灸肚脐可收敛人体精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血畅通,营卫通利,助眠。自汗、盗汗、带下、久泄、***、滑精、惊悸、失眠等疾病都能在临床上应用。6、防驻颜,养生延年脐带是先天之命蒂,后天之气存,是强健保健的要穴。脐疗法能增强人体的抗病能力,具有活化细胞、润肤、紧致肌肤的功效。它有补脾肾、益精气、抗老驻颜功效。虚劳诸疾,神经衰弱,预防保健,回春延年。

做腹部艾灸有什么好处

黄健 主治医师 黑龙江省第二医院因此来达到通气血的作用，还可以治疗一些突发疾病，比如说自己消化不良，或者是腹泻等症状的时候就可以用艾灸去熏自己肚子上面的穴位，这样就能够很快的去促进自己体内肠胃的蠕动，还能够让自己更加有食欲。艾灸刺激足三里穴，可以使胃肠蠕动有力而规律，并且能够提高多类消化酶的活力，促进食欲，帮助消化。艾灸足三里穴可以治疗消化系统的常见疾病，如胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃疼的作用特别明显，对于保健灸所导致的呕吐、呃逆、暖气等，同样有辅助治疗作用。中腕穴为治疗消化系统病患经常使用穴，位于肚脐直上四寸，即剑突和肚脐之中点。具有健脾益气、消食和胃的作用。可治胃疼、腹胀、肠鸣、反胃、吞酸、呕吐、泄泻、痢疾、黄疸、饮食不化、失眠。现多用于胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、胃扩张、子宫脱垂等病患的治疗。当然中脘穴亦可用发泡灸法（灸疗的此外一种方法）。方法是用大蒜十克捣烂，油纱布二至四层包裹，敷到中脘（位于脐上正中四寸处）穴上，待局部皮肤发红、起泡、有灼热感时去掉（通常保持两小时），洗干净蒜汁，每天一回。该法比较适用于各类原因导致的腹胀。气海穴位于前正***上，脐下1.5寸。简便取穴，可于肚脐眼下量二横指。前人有“气海～穴暖全身”的说法，是说气海穴有强壮全身的功效，验证于临床，本穴确有调整全身虚弱状态，增强免疫及防卫功能，对先天禀赋虚弱、后天劳损太过、大病新瘥、产后体虚等症都可以取为补虚要穴，并且可以和关元、足三里等穴位相互搭配使用，以期达到最好补养效果。气海穴可广泛用于男科病和妇科病，对辨证属虚属实均可以选用。虚者常和关元、肾俞、命门等同用；实者要配合气门、四满、三阴交、太冲等穴位。气海穴可以用于尿频、尿闭、遗尿等症及腹胀肠鸣、脐腹疼痛等。气海穴通常用毫针直刺0.5～1寸，针刺多为胀感，艾柱灸五至十壮，艾条灸十至半小时。