坚挺的双峰_双峰耸立是什么意思

拿捏按摩**。按摩第一步：十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向**方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧**，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向**方向拉，重复30次以上。按摩第二步：用双手罩住乳房，以**为中心，在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力，重复30次以上。完成以后，再按逆时针方向画圆圈，重复30次以上。