人瘦显老_人瘦显老还是胖显老

减肥应该以健康的方式进行！盲目减肥会导致营养不均衡和身体水分流失过多，肤色变黄，没有光泽，皮肤松弛。因此，如果减肥不能过度，营养要均衡，多吃水果，保持肤色红润，经常敷面膜，这样会让你的皮肤更结实更有弹性。