如果自己的皮肤看着显老,可以平时多补充一些维生素的摄入量,也就是平时多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜,以此来增强自己身体细胞的活性。平时也可以在本地医生的指导下轻微服用一些维生素e的药品,如果只是面部的肌肤显老,可以在脸上轻微涂抹一些维生素e。