低头就有双下巴可以选择拍打颈部的局部皮肤,或者用手提拉双下巴的部位,可以达到紧致皮肤的作用,在日常生活中还要多做抬头的动作,还可以有效的减少颈纹的产生,尽量不要长时间的低头玩手机看电脑的,可以有效的缓解双下巴的现象。