牙龈老是发炎是缺什么

牙龈炎会引起牙龈出血，而且是经常牙龈发炎的结果。这个时候你可以去服用维生素c和人工牛黄甲硝唑胶囊治疗。可能是自己上火，多吃维生素多的食物，还有就是这个时候你还是注意口腔卫生宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜，西瓜，荸荠，芹菜，萝卜等.忌酒及热性动火食品。