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肩膀上肉多怎么减
肩膀上肉多怎么减
首先正规的减肥方法就是一个,体育锻炼,同时要进行饮食控制,那么一些甜食、淀粉类和脂肪类的食物最好是少吃。同时的话,锻炼的时候要注意讲究方法,一定要在一些美容师的指导下,来进行完成。
健康长寿烤串
(提问者)
2024-06-09 06:14:34
最佳回答
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开心见神鲨鱼
2024-06-09 18:39:26
肩膀厚怎么减
1.做瑜伽、举哑铃——可减掉手臂、背部的赘肉,连带着肩膀上的肉也会相应地减掉。2.想要瘦背可适当食用葡萄柚。背部有赘肉大多是因为体内血糖被吸收,进而转变成脂肪,...
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